说起来，夫妻过性生活是不分季节的。可是中医考究“天人合一”，养生时应“合天时，顺地理”。四季的自然规律是“春天、夏长、秋收、冬藏”。因此，冬季养生的原则是“藏而不泄”，故长辈早已有“冬季禁欲”之说，浅易地讲，冬季气象寒冬，人体需要多数能量来御寒，而性生活会消耗人较多的能量。
在过性生活时，要是不做主基础，诚然垂手牵连身躯安康。
两性测试－但是，现代人的生活条件比长辈好得多，营养也更为足够充沛，身躯也更为安康，何况在对待性的问题上思想也告退多了。因此，现代人的性申请要比长辈火性得多，性生活次数也更多。现代性医学里手研究也认为，有规律的性生活对人的安康有益。因此，在冬季施行得体的性生活还是必要的。不过，夫妻在冬季过性生活时也应关心保健。
得体把牢性频率。当然，如何做主性生活的频率，可对症下药。年富力强的，性交次数可多一些，而年老体弱，性交次数可少一些。有严重疾病的，应扣留性生活。自测的办法是：性生活次日，双方身心愉快，活力充分，即判明性频率是合适的。如性生活次日，双方感知疲惫乏力，头昏眼花，甚至畏寒怕冷，这判明性生活频率不合适。总之，你自身的得悉是你优良的指点先生。
两性测试－应关心禁忌感冒。冬季气象寒冬，要是夫妻寸丝一挂地过性生活，最垂手产生伤风感冒。普通症状还比较重，病程也较长，对身躯有很长的防卫。这种病人往往羞于到医院看病，自行购药，要是药不对症，感冒会拖得长期。因此，在冬季夫妻过性生活，一定要关心保暖防寒，避免感冒。
两性测试－要避免酒后入房。在天寒地冷的冬季，多数人都欣赏应用喝酒来御寒。确实上，多喝一些酒，能够使皮肤血管扩张，血流量增强，使人有热烘烘的得悉。但这单单使人片刻扑打了冷的得悉，并不是诚然的御寒。要是酒后入房或以酒助性，那更是错上加错。自古以来医学们就说服人们不要“醉以入房”。现代医学证实，酒精是一种性腺毒素，过量饮酒可使性腺中毒，血中睾丸酮水平低降70—80%，男子出现阳痿不育。
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