治疗肾虚的偏方：山药有健脾益肺、强精固肾的性能。煎汤服用或调制山药粥，能补肾益精、固涩止遗，往往食用可预防阳萎、早泄、遗精、腿软。
治疗肾虚的偏方：莲子有补皮涩肠、养新固肾的性能。当代医学研究，莲子中含有莲子碱、莲子糖等成分，钙、磷、铁的含量也相当丰茂，是收敛富余的健康食品，常吃能够治脾久泻。
治疗肾虚的偏方：枸杞子是强精固肾、固本培原、抗衰老的药食养用物品。据当代医学研究，枸杞子含有浩博必须氨基酸，能使身体富余。内服补益精气、壮大阳道。 雀肉及麻雀肉，有壮阳益精的性能。能治肾虚、腰痛、阳萎、早泄、不运症等疾病。 鹿肉性温暖，有补脾益气、温肾壮阳的性能。中国旧法医学认为鹿是属于纯阳之物补益肾气之大是整个肉类中之首。
治疗肾虚的偏方：蛤蜊能促成性腺和甲状腺机能活化、益精固肾、造血强肝，占有防备老化，强化性机能的性能。
