一、分娩前的活动
1、心理活动：在孕妇分娩前应做好足够的灵魂活动，产前就要担任必须的痊愈培育，妊娠三个月内就要开端作产前保健，有不舒服往往到医院及早治疗。要显然什么是临产的现象、什么时候该上医院，显然孕妇分娩过程中的自我觉得，屏除对分娩的挂牵，与医务人员很好地配合，以满足的心思、充实的生机来迎接小宝宝的发生。
2、宝宝用品活动：
（1）衣物用品活动：要选用质地软和，吸湿性、透气性好的棉织品。内衣要宽松，不要启动拉链和纽扣。裤腰上不要用束带或松紧带，应当启动背带。
（2）尿布的活动：可选用两样类型的尿布，如用软和棉布折成三角形、方形等或质量较好地尿纸裤。
（3）婴儿沐浴用品：浴盆、浴巾、婴儿浴液、润肤露、棉花棒、温度计等。
（4）婴儿睡床：床垫要软硬适中，境地围上护垫以防碰伤。
3、母亲用品活动：内衣、内裤、睡衣要宽松、舒适、吸汗性强的布料、卫生巾、小毛巾、拖鞋及洗漱用品。
二、孕妇分娩时的常识
1、产程中的饮食：应少量多次进食，宜摄取易消化，高热量、少脂肪、有丰硕碳水化合物及蛋白质的流质或半流质饮食，如稀饭、面条、牛奶、鸡蛋等以超出体力，并注意超越称心的水份，以免产生脱水。
2、产程中的心理调节：
（1）产前痊愈培育和心理咨询。让每一位孕妇显然分娩过程中会有什么觉得、什么吐露、会得手什么相助、响应，使孕妇在产前就以弥漫信念爽朗的心态来迎接孕妇分娩期的莅临。
（2）家属的响应：家属尤其是丈夫的陪伴，可使妻子超越勇气，超越行运感，不会觉得寂寞无助。可减弱产妇的产痛及疲乏，况且可以增进夫妻感情，超越对孩子的感情。
3、产程中的体位：产妇可以根据切身的意愿采纳两样体位如侧卧、坐、蹲或走动，孕妇分娩时体位也可选用如卧位、半坐、半蹲位等。
4、孕妇分娩中如何精确配合：
（1）第一产程应足够假期，减弱疲乏，在宫缩时用鼻慢慢深吸气，然后慢慢呼出，反复推进至宫缩落空，同时双手按摩小腹部两侧。
（2）第二产程每当宫缩莅临时，产妇应甘心深吸气，喉头紧闭向下屏气用力，保持时间越长越好，换口吻再同样用力，每次换气1-2次为宜。宫缩间歇时，应背静假期，减弱体力消耗。
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