中医对性生存向来是隆重的，认为粗壮的性生存是坚持茁壮的需要条件，过头的性生存是导致疾病的主要因素。中医养生非凡重申“节欲保精”的概念，那麼房事过头毕竟有哪些危害呢？
主要有以下三个方面：
房事过度的危害(1) 耗伤肾气，导致不育和早衰。中医认为肾气是生物姿态的推波助澜重力，房劳伤精，肾气亏空，牵涉精液的化生，则精液质量微贱以致不育。因此婚后在哀求生育的阶段，要忍受性生存，尤其精液异常的不育症患者。中年是肾气由盛转衰的转折阶段，随著肾气的衰退，形体也逐步地衰老，为此更应该注意精气的调养。
房事过度的危害(2) 削弱自卫能力，导致疾病发生。人体的傲骨是守卫病邪侵入和获胜疾病的自卫能力。而肾精弱点，傲骨单薄，守卫能力微贱，风、寒、暑、湿、燥、火等六淫病邪就会侵犯人体发生疾病。因此在气侯粗糙、疾病风行的阶段要禁忌房事，生存傲骨的守卫能力，切忌病邪的紧张。在疾病过程要忍受性生存生存傲骨的抗病能力，以利早日痊癒。
房事过度的危害(3)牵涉潜力发扬，导致效率微贱。房事不节，精气亏空，脑髓失聪，则头眩耳鸣，善忘掉；骨骼失养则腰酸膝软，疲倦无力。凡此都会牵涉聪颖能力和体力的发扬，导致就业效率的贬值。因此无论是脑力打造还是体力打造，在就业慌张、竞争火暴的阶段要尽可能地禁忌房事，生存充分的血气，发扬莫大的潜力。
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