男年少偶而发生几次手淫，对身子痊愈并无拉扯，若是养成了手淫习惯，就会使大脑的性中枢常常处于着急场面，长此下去，就会使性中枢疲软，末尾衰竭。这就会拉扯正常的性功效，不一定会发生阳痿、早泄等性功效掩盖，从而拉扯婚后正常的性生息。
常常手淫的人，自控才华较差，轻易诱发不射精，因为手淫是火暴甚至带点悍然的刺激，无形中缩减了性器官的性刺激才华，也就是说，只有经过手淫的强刺激才会射精，在正常的性生息时，性器官交媾的刺激达不到这种强刺激，也就不易射精。
常常手淫的坏处性中枢衰竭，必然会拉扯大脑，使大脑疲软。所以在手淫之后就会感受全身疲软无力，记忆力下降，失眠和神经衰弱，常常玩弄生殖器，还不一定导致生殖器化脓等疾患。
由此可见，手淫对男年少手淫的坏处是洪大的，但已经染上了手淫恶习的人，也无须惊恐和恐怖，只要能按时戒除，尤其不要因恐怖手淫而引起心理负担，就算一度紧张带来一些对性功效的拉扯，也会逐步告吹。
多列席些体育锤炼如打球、游泳、登山、打牌、下棋等。运动可更改人的体魂，同时也可以更改人的心理场面，运动包罗体力运动，也包罗智力举措.也可以列席文艺举措如演唱、吹笛子、拉二胡、弹琴等，这些都可以更改魂魄场面，陶冶性情，超越体质，更改性恶习惯，从而超出抗病防病才华。因此说体育运动也是治疗遗精的一种疗法。
